Вред алкоголя для печени. Крепость напитков и вред

Здравствуйте Уважаемые Эксперты!

Хотелось бы у Вас узнать (поскольку информация противоречива на этот счет ) два вопроса по поводу алкоголя


1). Скажите пожалуйста правда что крепкий алкоголь (например - коньяк ) вреднее в целом для организма и в частности для печени чем пиво или вино ? ( при одинаковом количестве в пересчете на процент алкоголя...) ???

2). Прочитал вывод докторов что если человек пьет даже очень малые дозы алкоголя но часто - то это уже стадия алкоголизма... Так ли это?
И какие градации для употребления несут в себе деление на : эпизодическое и регулярное ? раз или два раза в неделю- это регулярное?

(вопрос качественности напитков не берем во внимание - условно- все качественное)