Все хорошо, но я все равно найду плохое

Здравствуйте уважаемые психологи!Почему же я такая? Меня всегда тревожило, тревожит отношение в коллективе. Я получаю 3-е образование и до сих пор вхожу в кабинет с сильным серцебиением - стараюсь пред тем как войти задержать дыхание на несколько секунд, чтоб не покраснеть и зайти поувереннее. Если я опаздываю на пару, то начинаю прокручивать в голове что мне и главное как ответить. Вот в новой группе год учусь, у нас одни девченки и мне противно думать что через полмесяца я снова в этот драный техникум. С самого начала я показала себя наверно слабой. И такие момент бывают, что плакала очень когда шла с занятий. Как же мне было хорошо когда я училась в училище 5 лет назад, жила в общежитии и все были равны и в общаге и в группе. Я чувствовала себя раскрепощенной, даже была лидером. Почему я так боюсь, так неприятно сейчас мне, почему я неуверена в себе. Очень неприятный коллектив. В начале года у меня произошел конфликт с одной и она настроила всю группу против меня, нет она даже меня высмеяла перед всеми моим поступком при конфликте и все они смеялись. Вот так я теперь целый год как мышь!Как они так могли!? Ведь я живу в гражданском браке 4 года у меня своя квартира у меня много опыта семейного, кулинарного, а вот социального опыта да действительно нет! Но я чувствую что мне даже не хочется ни с кем общаться. О если бы узнали мои старые одногрупники с училища какая я оказывается мышь! Я себя чувствую неуверенно даже с соседкой вечно тушуюсь перед ней, потому что жду что она опять спросит с усмешкой типа вам че по ночам не спится?(у нас в квартирах слышимость высокая)Она в себе уверенная, без комплексов, есть ребенок.Поначалу у нас были нормальные отношения, но теперь мне очень хочется выйти, услышать ее очередную шутку и сказать ей: Слушай, те вообще че от нас надо, Ты че со мной как с подружкой разговариваешь!!!А потом подумаю что все только будет хуже, даже она не воспринимает меня как личность. Ей наверно кажется странно что мы выгуливаем кошку на поводке и в корзине, что я сижу вышиваю на лавочке.Я заметила что ей не важно что я отвечу на ее вопрос. Меня бесит что я перед всеми неуверена, даже голос делается тихим и как бы прогибающимся под всех. Я знаю что мне противна девушка из группы, но я машинально начинаю слушать что она рассказывает и начинаю улыбаться. Завидую тем людям у кого легко получается найти контакт с любым человеком. У меня пожалуй тоже получается, но после милой беседы и автобиографии я не знаю, мне не интересно больше общаться. Мне намного легче дается общение например в поезде, в таком случае я и другие чувствуют что я всегда такая общительная...Им дальше хочется общаться, а я дальше не готова, вроде все обговорили...Дальше я начинаю просто слушать соглашаться, местами улыбаться... Ни спорить, вследствии чего рождается истина и раскрывается личность. У меня такое состояние пожалуй 3 года, бывают всплески интересной беседы но очень редко, нет подруг. В школе я также была на отшибе, вечно называли по фамилии и семье мама выпивала. Но всеже я чего то в жизни добилась. чувствую что в одиночку мне все же легче...И одновременно и от одиночества плачу, что я не могу, а может не хочу раскрыться как личность.