|
Александра
Жен., 26 лет. Самара |
Здравствуйте, уважаемые доктора! У меня проблема следующего рода: 2 года назад после беременности (за которую я набрала 12кг.) и родов у меня очень сильно начала болеть шея, спина и поясница. Не знаю, от беременности ли это, либо от того что работа у меня за компьютером, и я вечно в напряжении сижу... либо кровать и подушка неудобные... Вообще не могу расслабиться, даже ночью!! Я не отдыхаю во сне, я в таком же напряжении, что и днем... а на утро у меня болит все, от шеи до поясницы... Вопрос у меня следующий: поможет ли мне с этими болями замечательный (на мой взгляд) врач - мануальный терапевт, похрустев моими косточками? :) Или может мне массаж просто нужен? или что-то посерьезнее? Заранее благодарю за отклик! С уважением, Александра. |
Врач-реабилитолог Милосердов А.В.
К этому ещё можно добавить ЛФК, плавание, изменение образа жизни.
Время создания: 04 Марта 2014 23:55 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Невролог, мануальный терапевт, рефлексотерапевт
Вам нужна консультация врача остеопата или мануального терапевта
Время создания: 05 Марта 2014 14:49 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
остеопрактик, кинезиолог
Мануальный терапевт несомненно поможет. Но вам нужно нормализовать потребление воды, разобраться со своей диетой (то есть нормализовать потребление белка, жиров, уменьшить количество "быстрых" углеводов) и конечно же не забывать, что наш организм рассчитан на движение. Неподвижность нас просто убивает.
Конечно, если вы хотите вернуть здоровье, а не просто выпить таблеточку и на время забыть про болячки, то есть спрятать их, убрать поглубже, и делать вид что все хорошо - пока они не накопятся и снова не "всплывут" на поверхность. Мануальный терапевт (или остеопат) вам помогут начать путь к вашему собственному здоровью. Время создания: 26 Марта 2014 06:51 :: Тип участия: Нетрадиционная медицина
Оценок: 0
|