Всю жизнь беспокоят галлюцинации

С самого детства и по сей день когда я закрываю глаза перед сном у меня начинаются «галлюцинации» я вижу как будто мои глаза открыты и все чёрно белое, пространство отдаляется, все становится большим. Так происходит даже если ложусь спать днём. Когда было 4-8 лет засыпала с такими же видениями и билась ночью в истериках, на утро ничего не помнила, предполагаю мне то же самое снилось. В детстве это сильно пугало, что спать страшно было, сейчас привыкла. Когда сплю не одна в кровати, а с парнем это происходит очень редко, но когда одна всегда.
Вопрос в том, что это может быть и стоит ли мне обратиться к специалисту, если да то к психологу или к психиатру?