Второй я.
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Вопрос №1120389 :: (08.06.2025 06:49) :: Ответов: 1; Комментариев: 3
|
August
Муж., 36 лет. Москоу - сити |
Здравствуйте! Я заметил, что, у меня в голове есть какй-то второй я. Встаю на работу, нужно,побриться, зубы почистить, желаю почитать книгу, я понимаю, что, ответ утвердительно на написанное выше будет лучше для меня. Но, какая-то вторая часть меня создаёт противовес, полежи, посиди на диване и т.д. Каким образом? У меня начинается слабость, лень и т.д. Вот сегодня в мыслях себя заставил побриться, всю неделю бородатый ходил. Что со мной? Очень хочется активно жить. Доходило до того, что, я неделями не брился и не мылся... |
   |
 |
Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате Telegram или МАХ.
Здравствуйте!
Это довольно распространённое явление, когда внутри человека возникает внутренний конфликт между желанием действовать и внутренним сопротивлением или нежеланием. Такой "второй я" или внутренний голос, который советует отложить дела или сделать что-то менее активное, зачастую связан с нашими привычками, уровнем мотивации и психологическим состоянием. Вы можете ощущать внутренний конфликт между желанием быть активным и привычкой расслабляться или лениться. Это нормально - у каждого человека бывают такие периоды, когда мотивация ниже нижнего предела. Достаточно просто осознавать эти внутренние голоса и не судить себя за них строго. Не нужно сразу бороться с собой радикально. Начинайте с небольших действий, которые легко выполнить. Например, сегодня - побриться и почистить зубы. Завтра - добавить что-то ещё. Постепенное привыкание помогает снизить внутреннее сопротивление. И да, такой внутренний конфликт - это часть процесса самопознания и личностного роста!  Время создания: 08 Июня 2025 11:53 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала