вздутие живота,нарушение стула,периодические боли.

Добрый день.

Обращаюсь с такой ситуацией: беспокит частое вздутие живота ( как после определенных продуктов , так и« без причины»),придерживаюсь правильного питания,не ем жареное ,фастфуд и т.д.),продолжающееся до нескольких дней ,также возникает частое нарушение стула в сторону запоров. Периодически беспокоят боли ,локализирующиеся ближе к низу живота,иногда с левой стороны,боли колющие ,распирающие. Делала УЗИ ОБП,там без патологий.

На данный момент также беспокоит вздутие и после каждого приема пищи приходится ходить в туалет ,но не диарея ,все как «обычно». Но это создает дискомфорт. Принимаю фестал и смекту ,пью желудочные кисели,ем вареное и овощи,кардинально ничего не улучшилось.

Подскажите,пожалуйста,как дальнейше дейстововать. Спасибо.