задержка из-за диеты

Здравствуйте. Мне 25 лет. 3 месяца соблюдаю диету, которая основана на белковой пище (Диета Дюкан). За эти 3 месяца похудела на 11 кг (с 80 до 69 кг). В общем, чувствую себя хорошо. Диету собираюсь продолжать. Но столкнулась с такой проблемой - задержка месячных, уже практически на месяц. До этого никаких проблем не было, возможность беременности исключена. На сайте этой диеты сказано: «У НЕКОТОРЫХ ВОЗМОЖНЫ ЗАДЕРЖКИ ПРИ ПРИБЛИЖЕНИИ КРИТИЧЕСКИХ ДНЕЙ. ЭТО НОРМАЛЬНО, ТАК КАК ОРГАНИЗМ И ГОРМОНЫ ПЕРЕСТРАИВАЮТСЯ ( половые гормоны не формируются из-за низкого содержания в продуктах холестерина и отсутствия жиров). ПРОБЛЕМЫ ТАКОГО РОДА ПРОПАДАЮТ МАКСИМУМ НА ВТОРОМ МЕСЯЦЕ ЗАДЕРЖКИ». Но хотелось бы получить консультацию специалиста. Спасибо.