Заключение МРТ и жалобы

Куганов.С.Б. 1968г.
МРТ картина дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника. Парамедиальная грыжа диска справа на уровне L4-L5 позвонков. Протрузия диска на уровне между L5-S1 позвонками.
Постоянная боль в правой ноге ниже колена, в икрах. Боли при ходьбе, нимеет ступня при ходьбе и когда стоишь, прямо сидеть не могу, наклоняюсь в правую сторону. когда лежу на спине боль утихает, когда поворачиваюсь на бок боль появляется опять. По утрам и ночью боль усиливается. Боли в ногах продолжаются третий месяц. Получал стационарное лечение, лазерную физио терапию 10 дней. Но улучшения нет.Нейрохирурги совутуют сделать операцию, но я пока отказываюсь. чтобы вы посоветовали?