Замучили сопли, которые текут в горло.

Здравствуйте. Мне 36 лет, мужч. Вот уже около года замучили «сопли», которые текут не в нос (носом при этом нормально дышу, он не «заложен»), а в гортань (горло). Проблема в том, что живу в районном центре и нету в районной больнице ( и рядом в районах) нормального квалифицированного ЛОРа. Не к кому обратиться за помощью. Иногда, когда «втягиваю сопли» чтобы выплюнуть их (через нос невозможно высморкать), слышен неприятный запах. Страдал каждый год ангиной (фолликулярной). Стал купаться в проруби 3 последних года-ангина прошла. Еще признали хронический бронхит. Снимки пазухов могут сделать, но кто по ним что определит в нашей больнице. Что делать? Ехать за 350 км в гродскую больницу? Посоветуйте, пожалуйста. Спасибо.