Запуталась в себе, подозрение на депрессию

Год назад я перестала общаться со своей лучшей подругой, которая была мне ближе родственников.как бы ни прискорбно это не было, сделала я это под влиянием парня, и позже корила себя за это не раз. причем у этого парня уже есть любимая, а в его отношении ко мне я не уверена до конца. и в этом году меня охватило странное безразличие. в моей жизни происходит масса событий, на которые по сути нужно эмоционально реагировать, даже таких как угроза потери близких людей. кроме того, вышеупомянутый парень не видит во мне ничего хорошего, но я поддерживаю отношения с ним, зная, что мне ничего не светит. тем не менее, я не могу плакать или заставить себя ощущать что то. мне не больно ни от чего, чтобы не произошло. я не плачу от фильмов, чувств других людей. не хочется ничего менять и все поступки видятся как бы в тумане, я нечетко осознаю действительность, кажется что все происходит не со мной. я обращалась к невропатологу, он прописал успокоительные, но я их не пила. что со мной происходит и возможно ли прогнать самостоятельно это состояние апатии?