Запуталась

Здравствуйте, уважаемые врачи. У меня сложилась некоторая ситуация, из которой мне очень трудно выйти. Дело в том, что в мае этого года у меня сорвалась поездка на отдых, которую я планировала почти за год до этого. Сорвалась по финансовым причинам. С тех пор я всё время думаю о том, как и куда лучше спланировать поездку на следующий год, уже перебрала кучу вариантов, нашла что хочу. Вроде бы всё хорошо - жди следующего отпуска, копи деньги и т.д. Но в голове всё время кружаться какие-то мысли о том, как бы все получилось на следующий год и что бы не было такого «облома» как в этом году. Уговариваю себя, настраиваю на хорошее, прокручиваю разные варианты, головой я понимаю, что за год всего не предусмотришь, но я прямо встаю утром и ложусь вечером с мыслью о том, чтобы всё получилось. Всё время об этом думаю. Родители говорят: поставила цель и спокойно стремись к ней, но я уже спокойно не могу. Посоветуйте, пожалуйста, что мне делать? Можно как-то самой справиться с этой ситуацией или уже пора обратиться к специалисту?