застудила руки

с мокрыми руками была на улице в дождь и ветер. Через сутки опухли пальцы, все изгибы, пошевилить немогла. с первого дня пью XEFO 8mg, плюс OSPAMOX, так как есче и простыла сильно.
мажу всякими мазями диклак, фастум, грею инфрокрасной лампой.Прошло 5 дней. Простуда прошла, а руки как и легче, уже меньше болят, могу сжать кулак, но есче некоторые изгибы болят, начяло чуть покручивать. Может и с первых дней крутило, но из за сильной боли нечювствовала.
Скажите или правильно лечюсь? Скоко может ето длиться?
Хорошая погода, а я хожу в перчатках. И как то мне кажеться затенулось простуда рук. Или 5 днейето есче мало прошло.
Кто может есче что то посоветовать, чтоб небылобы последствий?