затруднённое расслабление мышц

Добрый день,мне 25 лет,у меня проблема с мышцами,(не всегда, но очень часто),затрудненное расслабление мышц,скованность,когда разогрею мышцы,тогда нормально,но не надолго.Бывает тяжело разогнуть,согнуть(руку,ногу),но пару раз сделаешь и нормально.Подскажите пожалуйста,что это такое? и к какому врачу обратиться? Больше всего беспокоит: затрудненное расслабление мышц в пассивном состоянии.