Зависмость от диструктивных отношений
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №535163 :: (22.12.2011 22:07) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
Наталья
Жен., 22 лет. Украина Киев |
Доброе время суток! Я не могу справиться с задачей- Не могу разорвать отношения с мужчиной которому 30 лет. На самом деле- этих отношений и нет, мы с ним познакомились на сайте знакомств, долго общались- а потом встретились, он мне очень понравился. Мы продолжали с ним дальше общаться но очень редко видеться. Тем не мении на каком то этапе я поняла что я к нему сильно привязалась (наше общение длилось 8 месяцем и только 4 раза мы виделись). Он тоже понимал что у него есть что то ко мне, но он очень неришителен. Позже он предложил нам вместе пожить (мы друг другу очень доверяли, и вообще ощущение какой то эмоциональной связи с ним было). Но он всегда мне говорил, что он как то боится меня. Мы ожнажды переспали- после чего он начал отказываться от нашего общения, мы на какое то время прекратили общение. Но я не могла его простить, я написала ему длинное письмо о том что я чувствую и что думаю, он мне ортветил... и как то так получилось что мы сново с ним общаемся. Он мне говорит что он боиться вернее что у него тревожность со мной потому что как он сказал, представили чтомы можем с ним провести всю жизнь. Но я ему говорю, и так оно и есть, что я этого не хочу, я просто хочу с ним видеться чаще начать просто отношения... в итоге он не может разобраться- потому что он постоянно говорит что он не может себя с кем то представить, но когда я говорю что все- он меня держит, что то происходит... я понимаю, что я стала очень зависима от него, сейчас он мне без умно нравиться, но общаясь с ним я себя унижаю, унижаю свое достоинство, потому что мне кажется что он играет со мной (то он хочет меня то не хочет...). я знаю что достойна любви, нормальных отношений, того что бы меня любили... и это все классно. НО, я не могу его забыть, перестать о нем думать, хотеть его, мечтать о нем...Я как наивная дурочка надеюсь что у нас с ним получаться любовные отношения. Но это безнадежно... мне сложно это принять... Я запуталась. Подскажите пожалуйста как мне с этим справится и продолжать жить дальше с осознанием того, что я заслуживаю лучше.... заранее спасибо |
   |
 |
врач-психотерапевт, к.м.н., психиатр-психотерапевт высшей категории, когнитивно-поведенческий терапевт - г.Москва
Уважаемая Наталья!
Думаю сами понимаете, что восстанавливать общение из-за того, что Вы "не смогли простить" человека - парадоксально и бесперспективно. Да и взаимности собстенно Вы не получаете. Один из лучших способов избавиться от такой зависимости, и возможно сохранить дружеские отношения (хотя бы симметричные с его отношением и поведением) - не стараться разорвать то, что у Вас есть сейчас, а разрешить себе, и пожалуй простимулировать себя для открытости новым чувствам, новым личным знакомствам. Вашим поведением руководят скорее всего неосознанные неуверенность, сомнения и страх одиночества, как впрочем у большинства людей, имеющих негармоничные отношения в паре. Поэтому проще и намного перспективней будет начинать делать то, что может привести Вас к тому, "что я заслуживаю лучше". Пробуте знакомиться, общаться, разрешите себе это пробовать, как если бы не было этой "зависимости". Потом зависимость "остынет" сама по себе. Время создания: 23 Декабря 2011 03:38 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
 
|
 |
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику не вступаю.
Восстанавливать отношения можно только тогда, когда четко видна перспектива будущего. Если Вы такую перспективу сегодня видите, то почему бы и нет?Только что то мне подсказывает, что перспективы именно у тех отношений - уже не будет ни каких. И правильнее не наступать на одни и те же грабли дважды, а идти вперед, памятуя о том опыте - который Вы уже накопили.
Время создания: 11 Декабря 2013 15:33 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала