ТРЕВОЖНЫЕ СОСТОЯНИЯ

В силу своей присущей болезненной впечатлительности еще с детства рассказы о потусторонних мире и существах вызывали бурные фантазии и неестественный страх. Вот и с недавнего времени испытываю страх и непонятную тревогу перед источниками, не поддающимися научным объяснениям - мистическая литература, образы, объекты. Сознание фокусируется на всем неприятном, появляется страх, сковывающий и похожий на панику. Понимая абсурдность мыслей, прогнать их не могу, страх появляется и из-за этого - неспособности решить проблему, из-за того, что могу навредить себе и окружающим, хотя в такие моменты имею полный контроль над собой! Продолжительность страхов - мгновения, но в течении дня происходят часто. В большинстве своем эти мысли спонтанны, но могут быть легко вызваны вновь, если со мной случается какая-то стрессовая ситуация.