Боль в груди

Здравствуйте, меня беспокоят неприятные ощущения и боли в груди уже на протяжении 4 месяца. Начинаются они за 2 недели до месячных и одна грудь становится более плотной и больше беспокоит. Я ходила к врачу меня смотрели руками потом сделали узи ничего не нашли, к другому врачу сходила она посмотрела руками тоже ничего не нашла, сказали что может произошол какой то гармональный сбой. У меня вегетососудистая дистония, пол года назад было ужасное состояния, я очень сильно нервничала, была дипресия, постоянно что то болело, у меня начиналась паника я бежала к врачу, когда он говорил что все в порядке у меня все боли проподали, заболевало что то другое и так бесконечно. Вот сейчас я себе накручиваю и от этого еще хуже становится. Постоянно об этом думаю, подскажите пожалуйста что делать? начала пить мастодион и аевит .