Боль в грудной клетке

Здравствуйте. Я хочу обратиться вам с такой проблемой. немного расскажу из-за чего и как получилось. Так вот мне 22 года как и многие девушке в этом возрасте хотят красивую фигуру, пресс и т.д так вот я решила чуть чуть накачать пресс, но до этого я не занималась спортом (вес мой 58 кг, при росте 166). и нашла в интернете занятия и перестаралась с ними так что на утро я еле встала с кровати и боль в грудной клетке была такой что когда поднимала подушку кололо в сердце. я думала что это не беда и мама меня просто растерла мазью. конечно боль в сердце перестала со временем. но грудная клетка теперь побаливает при резких движениях, когда чихаю происходит хруст, причем именно между грудью. это беспокоит меня уже месяцев 5. Я переживаю так как у меня еще и диабет с 15 лет инсулинозависимый.