Боль в пятке

добрый день. У меня началиьс проблемы при ходьбе. На пятке есть желеобразная шишка. пробовала ее растирать, но ни к чему не привело - при растирании больно, или неприятно очень. При ходьбе - боль еще сильнее, что очень мешает ходить, в результате - храмаю. Цвет обычный - как и у пятки розовый. Посоветуйте, пожалуста, что это может быть и чем можно вылечить. Так же еще иногда выступает под коленкой шишка - как орех, так же мешает ходить, но периодически пропадает, в те моменты, когда она появляется - я перетягиваю эластичным бинтом, похожу недельку - и все проходит, по другому называю это - спряталась от меня). может ли пятка, шишка под коленкой как то связанны?