Бросил курить!

«Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог»

Вопрос №792836 :: (22.06.2014 18:19) :: Ответов: 3; Комментариев: 4

Сергей
Муж., 30 лет.
Россия Новосибирск

Здравствуйте, две недели назад я бросил курить. Желания курить нет. Сейчас появилась какая то лень и отсутствие желания что то делать, кроме как лежать на диване и смотреть телевизор. Кроме того появилась сильная сонливость в вечернее время, стало рано хотеться спать, глаза стали сами закрываться. Раньше когда ложился в кровать какое то время еще ворочался, сейчас же отрубаюсь сразу стоит голове коснуться подушки. Так же беспокоит постоянный голод и желание съесть что нибудь жирное, мясное или сладкое, очень боюсь поправиться. Меня волнует, когда эти неприятные симптомы исчезнут и как их можно облегчить?

Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333

Берман Дороти Вячеславовна

врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333

Здравствуйте, Сергей.
Вы физически бросили курить, но психологически проблема осталась не разрешенной. Вы не научились справляться с тревогой без сигарета. Одна зависимость перерастает в другую, потребность в большом количество определенных продуктов. Обратитесь к психотерапевту и закрепите результат с помощью психотерапии.

Время создания: 22 Июня 2014 23:17 :: Тип участия: Прямая специальность

Оценок: 0

Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.

Соболь Андрей Аркадьевич

Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.

Как правило, такие проявления синдрома отмены проходят в течении трех-четырёх недель. Если затянутся или начнут мешать в жизни - покажитесь врачу-психотерапевту он подберет и проведет необходимое лечение.

Время создания: 23 Июня 2014 09:47 :: Тип участия: Прямая специальность

Оценок: 0

Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Платные индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev

Кантуев Олег Иванович

Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Платные индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev

Обратитесь к любому ближайшему к Вам врачу-наркологу, и попросите выписать рецепт - на один из препаратов-корректоров: лобелин, цитизин, чампикс, которые предназначены для смягчения и устранения абстинентного синдрома, возникающего при отказе от никотина.

Время создания: 23 Июня 2014 13:13 :: Тип участия: Прямая специальность

Оценок: 1

Мнение зала

(Гость) X 23.06.2014 11:39

Добавлю, что замещение курения едой врят ли прекратится в течении трех-четырех недель. Более реалистичный срок для этого - 6-9 месяцев, а до этого с лишним весом вообще похоже бороться бесполезно. Советую вместо жирного попробовать есть овощи и фрукты, да и воды побольше пить, т.к. она притупляет чувство голода. Ну и думаю что не помешает сделать себе установку, что в итоге вы скорее всего все-таки наберете вес (например, я набрал 13 кг) и это совсем не конец света...;)

(Гость) X 23.06.2014 15:42

«цитизин»

Разве есть такое лекарство? Это же вроде как действующее вещество, а само лекарство называется Табекс, который кстати можно свободно купить без рецепта. А вот с Чампиксом я был бы по-осторожней, т.к. он говорят увеличивает риск депрессии и суицида, и вроде бы ишемии сердца и инсульта; в общем, если его и использовать то строго под наблюдением психотерапевта.

Кантуев Олег Иванович 23.06.2014 15:53

http://www.rlsnet.ru/mnn_index_id_1423.htm

(Гость) X 23.06.2014 16:51

Олег Иванович, ну вроде бы все так как я и сказал, т.е. цитизин - это действующее вещество в лекарстве, а само лекарство Табекс«ом называется...

Полная версия страницы »»»