Сомнолог, Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н.
Александр, здравствуйте.
Испытывать сонливость к 23 часам при подъеме в 7 утра - это нормально. Попробуйте не бороться с сонливостью, а ложится спать раньше (около 23 часов, когда сонливость появляется). Если при этом утром Вы все равно будете просыпаться не отдохнувшим, то целесообразно выполнить диагностику ночного сна. Исследование называется полисомнография. Телефон для записи: 8-985-77-33-195 Время создания: 21 Августа 2018 17:44 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-сомнолог
Уважаемый Александр! Вы недавно уже получили ответы на ваши вопросы. Правда, после этого Вы перебрались из Серпухова в Чехов, а также меняли имя с "Александр" на "Антон" и обратно, но суть вопросов и ответов это не меняет. Перечитайте ещё раз то, что Вам ответили. При повторных аналогичных вопросах они будут удаляться.
Время создания: 25 Августа 2018 11:26 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|