Давление в черепе, жар, боль - сосудистая реакция на жару?

Здравствуйте! задавала ранее вопрос про риск инсульта и инфаркта у молодых девушек, вопрос похожий. Вчера выходя из магазина где к слову было очень холодно от кондиционера, вышла в дикую жару и вступило в голову, резко, как потяжелела. И со вчерашнего дня, чувство тяжести в затылке, макушке, дурная голова, чувство тепла в голове (близкое к жару), ад в норме (110/70), к вечеру добавилась головная боль ко всем остальным ощущениям, нош па не помогает. Списывала на жару, теперь опасаюсь что что то с сосудами, какие то нарушения кот могут вызвать инсульт. Я курящая, в жару стараюсь сокращать, и пить больше воды. Метеозависима, но обычно просто давление повышается до 140/90, была у невролога ( записалась с похожими ощущениями), в момент визита все прошло, сказали что то возможно в шейном отделе. Ищу другого невролога. Везде либо запись на 3 месяца вперёд,
Помогите советом,от боли пью ношпу и Пенталгин, а что делать с этим жаром и чувством давления и тепла? Какие заболевания могут быть с такими симптомами? И действительно ли велик риск инсульта и инфаркта при подобных симптомах? Спасибо