Депрессия, стресс
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №752792 :: (27.12.2013 21:15) :: Ответов: 5; Комментариев: 0
|
Звездочка
Муж., 23 лет. Россия Москва |
Здравствуйте, уважаемые специалисты! Мне 23 года. Ровно год я нахожусь в состоянии большого эмоционального стресса. Сначала в начале января этого года поставили диагноз «рак» моей любимой кошке, которая прожила с нами больше 10 лет. Я убивалась так, что не могла ни спать, ни есть, ни учиться нормально! Через полгода ее не стало, отходила долго и до сих пор чувствую опустошенность...Далее, осенью как гром среди ясного неба случились проблемы с учебой (недопуск к ГОСам и дальнейшему написанию диплома, хотя работы все были предоставлены и надеялись на хороший исход). Этот стресс я переживала очень сильно,не помню дня когда я не плакала в течение всего года, были заторможенность в движениях и мыслях, рассеянность и безразличие ко всему. Сейчас физическое состояние немного нормализовалось, но в душе и мыслях до сих пор боль...проходила тесты в интернете на наличие депрессии, они всегда показывали «среднюю степень». Посоветуйте, пожалуйста, как вернуться к нормальной жизни и убрать последствия тяжелых событий..Хочется поговорить с врачом очно, но пока такой возможности нет...спасибо большое за каждый ответ и совет! |
 |
   |
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Чтобы звездочки не тускнели, чтобы им не грозили туманности депрессий и черные дыры отчаяния, им нужно время от времени согреваться светом других небесных тел. В принципе, и групповая психотерапия тоже дело неплохое.
Время создания: 28 Декабря 2013 02:57 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Описанное вами состояние Звездочка, скорее всего - симптомы тревоги невротического происхождения. Это психосоматическое расстройство, при котором ваше тело (организм) - таким образом, реагирует на психологические трудности. Чтобы данные проблемы прошли, нужно найти причины - их запускающие, и устранить. Грамотная психотерапевтическая программа, как раз и включает поиск причин этого состояния, и его устранение, через синтез методов психотерапии.
Для лечения неврозов, эффективно используются - и системная терапия, и когнитивно - поведенческая психотерапия и т.п. Но для этого, Звездочка, Вам необходимо именно очно - обратиться к квалифицированному и грамотному психологу/психотерапевту. Время создания: 28 Декабря 2013 09:32 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Не нужны Вам тесты в интернете! Ничего это не даст! Нужна реальная работа со специалистом! Подобными проблемами нужно заниматься под руководством и контролем со стороны врача-психотерапевта. Лечение должно быть комплексным и включать в себя психотерапию, как основной метод в решении проблем. Психотерапия должна помочь Вам разобраться в причинах появления таких эмоций и изменить Ваше отношение к ним. Медикаменты играют вспомогательную роль в лечении и назначаются - при необходимости. Настоятельно рекомендую ориентироваться на это при выборе специалиста-психотерапевта.
Время создания: 28 Декабря 2013 09:36 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
Звёздочка, о психологических проблемах и стрессах нужно очно говорить НЕ с "врачом" (по своему образованию эти специалисты попросту не знакомы с психологией, лишь на очень поверхностном уровне) - а со специалистом-психологом-психотерапевтом.
В рамках регулярной очной работы с психологом вы сможете научиться иначе реагировать на тяжёлые стрессовые ситуации. П.Ю. Время создания: 28 Декабря 2013 12:51 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте.
Описанные Вами симптомы могут говорить о невротическом расстройстве. Для постановки диагноза нужна как минимум очная консультация врача-психотерапевта. ГЛАВНОЕ в лечении невротических расстройств играет ПСИХОТЕРАПИЯ, где основной упор делается на психотерапевтическую проработку состояния, обучение релаксации и саморегулированию организма, а так же антистрессовую терапию и изменение отношения к привычным ситуациям. Хорошо бы подключить и дополнительные методы укрепления психики и здоровья: физиотерапию, массаж, лечебную физкультуру, иглорефлексотерапию, ароматерапию и другие. В некоторых случаях добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики. Более подробно о лечении неврозов тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-nevrozov Время создания: 29 Декабря 2013 01:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала