врач-психиатр, психотерапевт
Здравствуйте, Лиана!
За вопросом "как найти в себе силы" явственно стоит другой вопрос, невысказанный, несформулированный: "Зачем мне притворяться успешной?! Зачем мне день за днем бежать куда-то, как лошадка?!" Ваш вопрос, по сути, о том, как стать собой, как самой искать и находить жизненные цели, как иметь смелость хотеть, как избавиться от чужих ценностей и оценок. Это самый человеческий, самый разумный вопрос. Поиск ответа на него - суть осмысленной человеческой жизни. Что делать? Думать, читать хорошие книги, задавать себе вопросы и искать на них ответы, не давать себе "растекаться лужицей" и в то же время не делать "чужих" дел. Задача не простая, но выполнимая. Обычно, трудный жизненный период легче пройти с помощью толкового специалиста-психолога. Очно или в онлайн-режиме. Время создания: 04 Августа 2010 17:59 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
практический психолог, к.п.н.
Лиана, а если представить на минуту, что Вам неважно, как Вы выглядите "в глазах других", если забыть о маме, которой необходимо постоянно Вами гордиться, если не думать о муже, перед которым надо обязательно представать "уверенной и успешной", то...что бы Вы делали?? Чем бы занимались? Как бы себя чувствовали? Позвольте себе пофантазировать, не стесняясь и не загоняя себя в рамки... Будет ли эта жизнь-фантазия отличаться от Вашей реальной жизни? Думаю, да. И очень сильно.
Сейчас Вы живете по принципу, как сделать так, чтобы все были довольны, чтобы Вами гордились, чтобы Вы казались той, какую Вас хотят видеть. Но где же ВАШИ желания?? Где ВАШИ интересы? "Мама скажет", "муж подумает"... И болеете Вы с одной стороны, потому, что топчете собственные желания и интересы, а с другой - потому, что нашли выход остановиться - заболеть! Ведь к человеку, который болеет, какие могут быть требования и претензии? Его жалеют, его любят, о нем еще больше заботятся! Лиана, Вам действительно нужно остановиться и НИЧЕГО не делать. Выбежать из того круга, в котором Вы оказались и осмотреться. Вам ничего не хочется делать для Вашего будущего, потому, что на данный момент оно...не Ваше. Это будущее, которое нарисовала во многом мама и которому надо СООТВЕТСТВОВАТЬ! А надо ли? Подумайте уже о СЕБЕ и СВОИХ интересах... Стоило бы поработать над этим с психологом. Время создания: 06 Августа 2010 10:44 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|