как научиться любить себя

Добрый день. Я Вам писала по поводу сына 20 лет не учится, не работает, сейчас мы разъехались, есть положительные результаты, работает, не бог весть где, но всетаки работает, охранником, звонит заболел бронхит, четыре дня пролежал, скитается по друзьям. Как мне все это психологически преодолевать, душа разрывается, не пойму это материнская любовь или одиночество
С уважением Алла