Как распознать простатит ?

добрый день!
подскажите пожалуйста, какие симптомы возникают при простатите?
В данный момент обострился криптит, при осмотре врач спросил по поводу простаты. За пару недель до этого немного подстудился, занимаясь спортом на улице (велосипед). Пару дней ходил по-маленькому часто в туалет, пропил дня 4-5 фурадонин, перестало. Никаких болей не было, максимум, один раз помню, было лёгкое жжение при мочеиспускании, которое больше не повторялось. В ноябре была плановая операция (по поводу перелома), сдавал кровь, всё в норме. Половых инфекций, к счастью, никогда не было, беспричинных повышений температуры тоже.

Также, вопрос относительно момента - воздержания, для простаты это плохо, а для заболеваний вида - криптит, часто нельзя. Как быть ?
ps второй половинки нет, но до поллюций не довожу.

Нормальна ли быстрая эакуляция при сильной сексуальной возбудимости и средней эрекции ?
Спасибо за ответы!