как увеличить объем легких

«Оториноларингология / Пульмонолог»

Вопрос №138357 :: (15.06.2009 12:34) :: Ответов: 2; Комментариев: 5
Елена
Жен., 23 лет.
Штуттгарт
Несколько месяцев назад была у пульмонолога, т.к. беспокоила отдышка, время от времени был кашель не сильный,при занятиях спортом иногда не хватало воздуха.терапевт отправил к пульмонологу и сказал что подозрение на астму.пульмонолог с помощью аппарата проверил дыхание и сказал что вроде астмы нет,просто очень слабые легкие.и их надо разрабатывать.а разрабатывать так: дышать каждый день в трубочку. я уже несколько месяцев дышу в трубочку,а толку нет.подскажите пожалуйста как можно еще разработать легкие...
Базаров Дмитрий Владимирович. Заведующий отделением торакальной хирургии
Заведующий отделением торакальной хирургии
Термин - разработать легкие не очень уместен. Легкие не мышечный орган и их нельзя "накачать". Но вот разработать дыхательную мусулатуру можно, но это делается не с помощью трубочки. Вам необходима дыхательная реабилитация.
Время создания: 15 Июня 2009 14:08 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 14
Мусса Адамович Харсиев. врач-оториноларинголог
врач-оториноларинголог
Доброй ночи. Занимайтесь плаванием, но в пределах разумного (лучше под контролем специалиста). Удачи.
Время создания: 17 Июня 2009 23:36 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Мнение зала
Светлана 24.06.2009 18:41
Елена а мне очень помогло..надувание воздушных шариков)))Если периодически этит заниматься ,то сами заметите..что становиться всё легче и проще это делать!!!





   
Радик 26.09.2009 20:45
У меня такая проблема.Когда я бегаю,вроде бы нормально,бегу,но через 5-10 минут мне не хватает кислорода и я не могу бежать.Я не курю и не пью алк.напитки.Я не знаю,что это такое.Пожалуйста,скажите мне, что это такое и как увеличить жизненный объём лёгких?
   
(Гость) LoToS 27.12.2009 11:00
Попросту продолжай бегать и объём лёгких постепенно сам увеличится, задыхаться уже не будешь...

сам бегаю около 4-х лет, вчера к нам с друзьями в руки попал спирометр, позволяющие определить объём лёгких, у меня пять и девять литров =) правда у друга музыканта шесть и три... но у него два метра росту) а у меня всего метр 82-83
   
(Гость) Саша 18.01.2010 03:05
У тебя может бить спазм.Он может возникать от повышения давления при беге.Можно легко проверить.пробеги 2 круга для разогрева и дунь один раз в шарик.А после того как у тебя начнется проблема ,дунь второй раз в шарик. Если разница в объемах шариков велика ,єто спазм легких.
   
Джабраил 08.09.2011 20:48
я грелку дул, изо всех сил, долго дул и много дул, грудная клетка увеличилась и через пару месяцев думаю порву грелку