какие продукты устранить из рациона
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №663150 :: (03.02.2013 14:32) :: Ответов: 1; Комментариев: 2
|
катя
Жен., 21 лет. чимкент |
Здравствуйте,уважаемый доктор!посоветуйте мне пожалуйста.мне 21,рост 168, вес 54 кг группа крови 4 (+) хочу похудеть на 4 кг. Я не занимаюсь спортом но я почти не ем выпечки и картошки, майонези жирные блюдо.в основном я питаюсь супом ,салатами, фруктами, овщи .Всеравно я не могу похудеть.Ранше я 6 месяцев назад весила 47-48 кг.Что мне не следуеть есть.на 2 кг похудею потом резко набираю опять.Помогите пожалуйста! |
 |
   |
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Ваш оптимальный вес по международному индексу массы тела - 59,7 кг ; В вашем возрасте ещё формируется эндокринная система и снижение веса может привести к болезням и бесплодию. "Природа" борется с Вами, пытаясь защитить! А "моделировать" фигуру можно с помощью обёртываний (медовые и др.) и массажа.
Время создания: 04 Февраля 2013 17:59 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
