Кишечник после антибиотиков

Добрый день! Пожалуйста помогите в моей проблеме.Переболела ковидной пневмонией-лежала в стационаре.Кололи антибиотики и гормоны.До этого не знала проблем с кишечником,а сейчас расстройство и дискомфорт,урчание...от чего то пришлось отказаться в еде.Чем можно помочь восстановиться кишечнику? Или это уже навсегда? Понимаю что возраст у меня не молодой.Спасибо.