Набор веса
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №695139 :: (10.05.2013 19:39) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
|
Алексей
Муж., 21 лет. Орёл |
Добрый день, проконсультируйте меня пожалуйста. Я стараюсь питаться часто, порции небольшие, стараюсь есть калорийную пищу. Не ем жареное и жирное. Слежу за калориями, стараюсь повышать калорийность. Часто нет аппетита, но всё равно стараюсь есть. Примерное соотношение в день: Белки - 110 - 140 г Жиры - 80 - 100 г Углеводы - 300 - 450 г Ккал - 2700 - 3300 И тем не менее вес не растёт, я очень худой. Рост 186 см, вес 58 кг. Вес не растёт что бы я не делал. Очень хочу поправиться. Скажите может в моём рационе что то не так? |
   |
 |
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Всё правильно в рационе. Начните с консультации эндокринолога. Возможно, причина в нарушении гормонального фона, тогда обычные диеты и лекарства просто не помогут.
Время создания: 11 Мая 2013 16:11 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала