Нарушение сна

Здравствуйте,мне зз года.Не могу понять что сомной происходит,когда я засыпаю появляется резкий спазм в голове,ощущение того,что сосуды в голове сейчас лопнут,ощущение онемения конечностей,сильно сжимаются челюсти,страх,шум в голове.Это всё происходит именно во время того как я начинаю засыпать.Подскажите что мне делать,к кому обратиться,что это может быть? За ранее спасибо за ответ.