Не могу набрать вес.
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №419139 :: (07.03.2011 22:03) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
|
Григорий
Муж., 16 лет. Россия Москва |
Вот уже как второй год пытаюсь набрать и вес и ничего не получается. вешу я 53кг при росте 170. Ем много но вес как то не набирается...не подскажите как можно набрать вес? какая диета должна быть? |
   |
 |
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
В вашем возрасте формируется эндокринная система и смена веса зависит от наследственности, а не от питания (узнайте про конституцию своих родителей в вашем возрасте). Но мышечную массу наращивать можно (тренажёрный зал, гантели).
Время создания: 08 Марта 2011 11:28 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала