Не могу найти в себе силы похудеть!
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №263491 :: (20.04.2010 10:07) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
|
Ольга
Жен., 28 лет. РОССИЯ Буденновск |
Я понимаю, что надо задаться целью и просто сделать это, и один раз я уже смогла похудеть на 15 кг! Но сейчас никак не получается. Не могу понять хочу ли я этого или просто так требует общество. На рынке, и в магазинах замучал ответ:На вас такого нет, или такого размера нет - можно подумать , что я корова. Как бы более точно сформулировать свою проблему???????Как избавиться от зависимость, есть! Когда плохо, когда хорошо. Я очень люблю готовить и есть, то что приготовила., мне не жалко времени потраченного на приготовление, а потом плохо. Я ем даже когда ни хочу!!! |
   |
 |
фармаколог, фитотерапевт, психолог
С вами надо работать. Есть психическая зависимость. Вам нужен психолог-психотерапевт. Могу вам помочь. Пишите конфиденциально - cyrix2003@mail.ru
Время создания: 20 Апреля 2010 10:13 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психиатр, психотерапевт
Ольга!
А что Вы еще любите? Может, вопрос "как похудеть" лежит в плоскости желаний и жизненных устремлений? Не секрет, что многие мужчины становятся алкоголиками, из-за того, что вместо практических шагов по осуществлению жизненных перемен, начинают выпивать. Выпил - воля парлизована, настроение улучшилось, ничего делать не надо. Практические шаги всегда связаны с преодолением тревоги, неуверенности, опасений осуждения окружающими. Но, чтобы изменить жизнь, надо делать ШАГ. Не "заедаете" ли Вы потребность двигаться по жизни, менять ее? Избыток еды, как и прием алкоголя, парализует волю. Что скажете, Ольга? Время создания: 20 Апреля 2010 15:12 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 2
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Очень часто в аналогичных ситуациях люди начинают заедать свои проблемы. Нет ли такого в Вашем случае?
Время создания: 20 Апреля 2010 17:12 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала