Недостаток витамина B12
«Фармакология / Вопросы о витаминах»
Вопрос №1063775 :: (18.01.2020 21:01) :: Ответов: 1; Комментариев: 5
|
Елена
Жен., 39 лет. Россия Екатеринбург |
Здравствуйте. Анализ крови показал у меня недостаток витамина B12. 180 пг\мл при норме (191-663). Прочитала, что даже эта норма считается сейчас на западе маленькой и надо, чтоб он был в районе 500. Остальные микроэлементы и витамины у меня в норме. Я не вегетарианка, питаюсь нормально. Уколы делать нет возможности сейчас, купила Бад «NOw b-12, в одной подъязычной таблетке там 1 мг цианокобаломина и 100 мкг фолиевой, всего 100 таблеток. Как ее принимать в моем случае, по 1 таблетки в день а течение 3 месяцев? Правда ли, что лучше B-12 в другой форме - метилкобаломин? Но я все же сначала пропью этот курс, не выбрасывать же. Какой бад можете посоветовать и в какой дозировке в моем случае. Спасибо! |
 |
   |
Доктор биологических наук, профессор, ХНУ им. В.Н.Каразина
Дефицит витамина В12 может быть результатом гастрита. Проверьте рН желудочного сока. Норма - 1,5-2,0. Поинтересуйтесь продукциейidtqwfhcrjq фирмы Vivasan.
Время создания: 23 Января 2020 01:57 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала