Необъяснимая усталость в ногах

В ногах появилось неприятное ощущение,будто усталость.Мне все время их хочется напрячь сильно.
Появилось во время длительного невроза.
Такое ощущение бывает когда долго ходишь и потом ноги гудят,но я никуда не ходил на протяжение недели.А сидел дома и ничего не делал.
У меня невроз,но я не думаю,что это как-то связанно.
И может еще это быть от того,что я сидя за компьютером неделю закидывал ноги на системный блок и они от этого устают?


Хотелось бы узнать:
Опасно ли это?
Как лечить?
И почему появилось такое ощущение тяжести в икрах и ступнях ног и иногда в ляшках если я никуда не ходил и особо их не напрягал?
Спасибо!!!