Нервная боль

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, чем можно снять боль в животе. У меня имеется невроз,ипохондрия. Последнюю неделю сильно нервничала, мама попала в реанимацию. Позавчера вечером выпила пол чашки молока,может совпадение, не знаю,но заныло внизу живота справа. Вчера живот ныл/ колол, боли гуляли, не в одном месте болело. Ночью спала хорошо,болей не было. Только открыла глаза по новой. Сейчас ноет зона вокруг пупка, и повыше и пониже. Приняла ношпу и дюспаталин,не помогает.