Ночные задыхания, во время сна.

С марта 2011 года, у меня начались ночные задыхания. До этого таких проблем никогда не было.
Днём дышу нормально. А ночью резко просыпаюсь, от того, что не дышу, и начинаю судорожно и громко вдыхать воздух. Такое ощущение, что у организма пропадает на время сигнал к дыханию, организм забывает дышать. В первые секунды задыхания возникает сопротивление к вдыханию воздуха, как будто тяжесть в груди. А после того, как я задышал, всё приходит в норму, дышу хорошо, сопротивления и тяжести нет. Если не спать то дышу, как и днём нормально.
Сперва, ночные задыхания, во время сна, были 1 раз за ночь, или иногда, ночь проходила без проблем. Но со временем частота задыханий увеличилась и стала повторяться каждый день. Сейчас уже июль 2011 и к этому моменту, задыхания повторяются каждую ночь, по 2 - 8 раз за ночь.
Если ночью спать на спине, задыхание выражено сильнее, поэтому сплю на правом боку, при этом задыхание возникает слабее.
Удивительно, если спать днём, то задыхание возникает редко, 1 раз в неделю.
О себе: я веду здоровый образ жизни, занимаюсь зарядкой, 3 раза в неделю. Вообще не пью алкоголь, даже шампанское, не курю, обливаюсь каждый день холодной водой. Практически никогда не болею, разве что лёгкий грипп 1 раз в год. Давление хорошее, ничего не болит. Поэтом и удивляюсь, откуда такая проблема с ночными задыханиями у меня появилась.
В больницу, с проблемой ночного задыхания, пока не ходил, думал, может всё пройдёт.
Лечатся ли ночные задыхания, моего случая? И что это такое?

Ранее перенесенные болезни. Три года назад у меня была аритмия. Я, в качестве зарядки, любительски, занимался штангами 7 лет, весом до 150 кг, мог 1 часовую тренировку, заниматься без единого перерыва. Однажды решил сделать большое количество повторов с большим весом, хотя так никогда не делал. На следующий день мне стало плохо, тяжело дышать. Сходил в больницу провели обследование. Результат: частота биения сердца, с 60 которое у меня было раньше, подскочило до 98 ударов. Даже ходить было трудно, сердце и дыхание учащались. Врач сказала, аритмия, она посоветовала минимум месяц не поднимать тяжёлые вещи.
Я год не занимался спортом, а потом решил опять начать тренировки, я решил исходить с такой точки зрения, что аритмия не лечится, но и с аритмией жить трудно, 2 шага пройдёшь и сердце колотится, как будто 3км пробежал. Надо научить свой организм, живя с аритмией, выполнять нагрузки, которые выполняет обычный здоровый человек.
Я начал заниматься с весом 10кг, тренировки мне давались очень трудно. Две минутки позанимаюсь и сразу на кровать ложусь, руку на сердце ложу, на 20 минут, сердце, как бешеное колотилось, дыхание становилось частым. Стоя и сидя отдохнуть сердцу не удавалось, поэтому лежал на кровати. Следующее упражнение начинал делать, только после того, как дыхание и сердце полностью успокаивалось. И так тренировку из 10 упражнений, которые я раньше делал за 30 минут, с большим весом, я провёл за 3 часа с весом 10 кг.
За полгода, я дошёл до рабочего веса в 20 кг, и тренировка уложилась за 1 час. И отдых на кровати сократился до 5 минут. Потом ещё через полгода, вес дошёл до 50 кг, и тренировка укладывалась в 1 час. Я решил остановиться на 50кг, потому что в повседневной жизни, обычный здоровый человек, больше 50кг практически не поднимает.
Сейчас я занимаюсь 3 раза в неделю с весом 50кг по 5 упражнений. Тренировка 30 минут, отдыхаю, уже не лёжа, а стоя 1-5 минут. Думаю, что я «вылечил» свою аритмию, или иными словами я научил свой организм, живя с аритмией, справляться с нагрузкой в 50кг. Таблетки вообще не принимал.
Если кому-то поможет мой случай, «излечения» от аритмии, я буду только рад.
Сейчас врач на ежегодном медицинском осмотре говорит: «Давление в норме 120/80, и ЭКГ в норме, частота биения сердца 80 ударов в минуту».
Но лёгкая тяжесть в сердце редко в течении месяца всё же возникает.
С одной проблемой, аритмией, справился, а теперь другая появилась – ночные задыхания. С чего начать обследование для определения причины?