О камне в почке

Здравствуйте! В 2008 г., будучи в санатории мне сделали УЗИ разных органов (по моей просьбе) и выявили в левой почке камешек размером 5 мм, затем в 2009 г. в другом санатории УЗИ установило, что камешек увеличился до 6 мм, а в правой почке появился песок. И, вот уже в этом году (2013) в своей поликлинике УЗИ установило, что камешек стал - 6,7 мм и в правой почке - песок. С лечением я обратился в свою поликлинику в этом году к участковому терапевту, которая сказала, что в поликлинике нет врача-нефролога, а уролог якобы не является специалистом по почкам, ну и назначила мне пить 20 дней капли Уролесан и в конце их принятия вновь сдать анализ мочи. В связи с этим хочу спросить вас как можно эффективней избавится от камня в одной почке и от песка в другой? Ранее я читал, что уролог советует принимать Пролит, он хорошо растворяет небольшие камни и песок любого происхождения. Что Вы мне можете рекомендовать? Мне 62 года, я довольно еще здоровый человек, почки меня пока еще не беспокоят, если бы не УЗИ я и не знал бы ничего о наличии у меня камня и песка в почках.