очень мешает жить

Здравствуйте у меня вот такая вот проблема, В голове прям в мозге как будто все сжимается,как то напряжено как будто там все,давит на вески, кружиться голова,иногда резко повышаеться давление со 120 на 70 до 140на90 и также давит на вески,но на вески давит не всегда в основном просто как то внутри головы как будто все сжимается и , ладони и ступни всегда влажные, мне сейчас 23 года когда мне было 16 лет у меня такое тоже было я бросил пить курить и где то через 4-5 месяцев у меня все прошло,но сейчас я уже Пятый год не пью и пол года как не курю, и меня снова начала мучать эта болезнь,меня еще интересует почему с таким разрывом она снова дает о себе знать, и к какому исходу она может привести? да и еще делал томографию головы 2 ли 3 раза не разу не чего не нашли,сотрясений не когда не было. был на приёме у невропатолога он выслушал меня, и прописал мне кантрасный душ,Таблетки Грандоксин и Афабазол,и заниматься спортом,я уже 3 месяца все делаю как доктор сказал принимаю контрастный душ каждый день пью таблетки,занимаюсь зарядкой от 4-6 раз в день по 5-10 минут,но мне не чего не помогает всеровно мне так же плохо стоновиться как я описал выше.прошу вас проконсультируйте а то я не знаю что мне делать