остеохондроз

«Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)»

Вопрос №128879 :: (10.05.2009 15:28) :: Ответов: 1; Комментариев: 1
Лилия
Жен., 36 лет.
россия хмао нефтеюганск
Здравствуйте! МП-признаки межпозвонкового остеохондроза пояснично-крестцового отдела Th 10-S1 2стадии; задних протрузий дисков L1-S1; Деформирующего спондилоартроза ( что это?) L1-S1. Можно ли мне заниматься фитнесом? Хожу на бассейн, а этого мне мало растет вес, я человек активный, мой невролог советует заниматься спортом, а вот физиотерапевт категорически запрещает, кого слушать?
Бабий Игорь Петрович. невролог, реабилитолог, детский невролог
невролог, реабилитолог, детский невролог
Здравствуйте Лиля!


На здорвье занимайтесь фитнесом.


Спорт Вам, иягко говоря, не показан.


Но лучше всего лечебная гимнастика, когда Ваш позвоночник будет избавлен от компремирующих его упражнений.


С уважением, Игорь Петрович.
Время создания: 11 Мая 2009 13:27 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Мнение зала
Тамара 16.05.2009 19:07
фитнесом можно только тренера предупредите о ваших проблемах, избегайте упражнений перегружающих поясницу и тех,что вызывают боль и дискомфорт в спине. в вашем случае лучшая профилактика прогрессирования заболевания - развитие собственного мышечного корсета, т.е. грамотно подобранная физ нагрузка