Питание после тренировки
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №906579 :: (14.03.2016 08:34) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
|
Наталья
Жен., 36 лет. Россия Новосибирск |
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, что нужно кушать после тренировки в тренажерном зале? Прихожу домой в 20:00. Есть уже не хочется. Хочется только спать. Есть ли смысл ужинать? цель - похудение. |
   |
 |
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Напишите ваши рост и вес, какие есть хронические заболевания, сколько раз в неделю и по сколько минут тренируетесь.
Время создания: 14 Марта 2016 16:24 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала