Похудение

Вопрос №917057 :: (10.05.2016 14:00) :: Ответов: 1; Комментариев: 1

Елена
Жен., 27 лет.
Россия Москва

Кормлю грудью. Ребенку 3 месяца. Сильно поправилась. Не знаю как похудеть. Дайте совет

врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых

Диета при кормлении грудью
http://www.woman.ru/health/diets/article/136307/

Время создания: 10 Мая 2016 20:51 :: Тип участия: Прямая специальность

Оценок: 0

Мнение зала

Сергей Евгеньевич Агеев 10.05.2016 19:50

Основные принципы включают следующее:
1) низкокалорийная диета ;
2) дозированные физические нагрузки;
3) изменение образа жизни;