Помогите!

Здравствуйте, у меня такая проблема: когда на меня кричат я теряю голову и тоже начинаю кричать и охота чего то больше(ударить), еще когда я разговариваю с невестой и не получаю ответа которого хочу услышать начинаю нервничать, повышать голос, она меня начинает бояться(отодвигаться), меня это начинает бесить, я завожусь начинаю кричать, она плачет, меня это вообще бесит, я как бы теряю голову(в глазах как бы туман) я не понимаю ничего, и продолжаю еще больше заводиться(чем уйти), хочу больше делать больно, но я успокаиваюсь(мгновенно), и понимаю что натворил. но уже поздно, потом я начиная говорить что мне без разницы что с ней и вообще что будет, а через мин 20-30. я хочу пропасть(исчезнуть). Помогите мне что мне делать, я пытался считать(1,2,3,4,5,6....) не помогает. может таблетки попить какие нибудь или пройти курс лечения? Подскажите пожалуйста, просто я так не могу дальше жить!