Правильное питание
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №261504 :: (16.04.2010 10:09) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
|
Игорь
Муж., 23 лет. Россия Сыктывкар |
Мужской,23,вес 70,рост 178,я занимаюсь спортом,бегаюю,играю в футбол не профессионально,и хотелось бы узнать как правильно следует питаться 7 дней в неделю,чтоб быть всегда в тонусе,поддерживать мышечную массу? |
   |
 |
эндокринолог
В пище должно быть достаточное количество белка (не меньше 200 граммов/сут) и витаминов. Других специфических рекомендаций нет.
Время создания: 17 Апреля 2010 09:45 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала