Принять себя, полюбить себя и поверить, что нравишься людям!!!!

«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»

Вопрос №981760 :: (29.07.2017 18:34) :: Ответов: 5; Комментариев: 5
Олег
Муж., 26 лет.
Тольятти
Добрый вечер! остро нуждаюсь хоть в какой то пищи для размышления по этой теме... Какую бы тему, направление в своей жизни я не затронул, ВСЁ абсолютно всё пронизано этой проблемой, думаю, что не нравлюсь людям, в особенности молодым девушкам, мне порой кажется, что я схожу с ума... Ведь как таковых проблем с девушками нету, общаюсь, хоть и с напрягом.... НО всё идёт так, как я поверю в это.... То есть происходит стечение обстоятельств, например, день не заладился, не выспался, и все верю в то, что девушкам не нравлюсь, так и происходит, внимание особо не обращают, я если как то проявляю себя реагируют холодно. Если же, например, день прекрасный, всё идет хорошо, я выспался, и настрой такой же, что я красавчик, всё у меня получится, ВСЕ ЛЮДИ ТАК И РЕАГИРУЮТ, как я сам себя воспринимаю!!!!!!!!!!!

ЧТО ЭТО ЗА ЕРУНДА СО МНОЙ ТВОРИТСЯ???? Жить мешает невыносимо!!!! Учитывая то, что последний месяц не самый лёгкий, и я часто нахожусь в негативном настрое, нежели положительном, соответственно и идёт у меня всё через одно место....

Я чем то могу себе помочь сам??? Я уже ни раз слышал, что нужно принять себя и полюбить, и ещё убедить себя в этом, что нравишься людям!!!! но у меня что ни день, то всё не стабильно. Как говорится с какой ноги встану, так и пойдёт весь день...
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, если сами не можете решить проблемы, то обратитесь очно к психотерапевту, который научит Вас их быстро и максимально эффективно решать.
Время создания: 30 Июля 2017 01:00 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Потехина Вероника Юрьевна. врач-психиатр
врач-психиатр
Зачем ставить перед собой сразу 2 взаимоисключающие задачи?  Обратитесь к психотерапевту или психиатру, чтобы разобраться, почему Вам не удается просто жить, не зацикливаясь на восприятии Вас окружающими.
Время создания: 30 Июля 2017 07:00 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Почитайте Владимира Леви - "Искусство быть собой", "Искусство быть другим". И найдите возможность пообщаться со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом.
Время создания: 30 Июля 2017 08:42 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev

Время создания: 30 Июля 2017 13:18 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Олег.
Вы наблюдательный и думающий человек. Найти причину проблемы - это наполовину решить ее. Ваша главная проблема - чрезмерная ориентация на мнение других. Это бывает, когда центр принятие решения лежит снаружи, а не внутри. Частично у каждого из нас есть такое. Наше общество сильно ориентирует нас на потребление продукции, услуг, определенной схемы поведения. Так, например, общепринятым считается быть волевым, целеустремленным, коммуникабельным, хотеть строить карьеру, заводить семью и детей, модно одеваться и ездить отдыхать за границу... А если человек интроверт и не любит общение, ему не нужна карьера и внешние развлечения? Или другой пример: молодой мужчина, не волевой, а нежный, с тонко организованной психикой и чутким сердцем. Он хочет рисовать картины или писать стихи. А общество ему навязывает зарабатывать деньги, быть "настоящим мачо" и толкаться локтями на карьерной лестнице. Что бывает с такими людьми, если они перестают слушать свою природу? Под давлением традиций они начинают потихоньку предавать себя. Внутри возникает конфликт между собственными потребностями и требованиями общества. Чтобы избежать разрушения человек полностью переносит ответственность в приеме решений вовне. И начинает с оглядкой относиться: "а что подумают и скажут другие?" Но внутри неудовлетворенность остается и треплет человека бессонницей, тревожностью, сниженным настроением...
Помочь может личностная терапия с психотерапевтом или психологом.
Время создания: 06 Августа 2017 18:32 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
(Гость) Олег 30.07.2017 04:08
Так направьте как то мысли, чтобы было о чём подумать!!!

Как просто поверить в то, что с тобой всё нормально, и что ты нравишься людям???? Как убедить себя в этом.... Или наверное принять себя... Одна из главных моих бед и проблем...
   
(Гость) Олег 30.07.2017 16:15
Вероника Юрьевна, совсем не понял про 2 взаимоисключающих задачи!! Поясните, пожалуйста!
   
Нельзя быть самодостаточной личностью и нравится всем.
   
(Гость) Олег 01.08.2017 05:35
Вероника Юрьевна, Спасибо большое!

Андрей Аркадьевич, по книге искусство быть собой, я как то начинал её читать, 30% прочитал где то и перестал... В ней же смысл примерно такой же, как в технике медитации созерцания? Ну то есть учат концентрироваться на дыхании и не отвлекаться на посторонние вещи???
   
(Гость) Олег 01.08.2017 05:38
И ещё по вопросу который я описал вначале... Это может идти из детства? Имею ввиду самое самое детство, до 10 лет, то что вспомнить будет не просто???? Если да, в каком направлении искать зарождение??? Имею ввиду, это что то по взаимоотношениям с родителями? Или же по ситуациям с девушками? или что то ещё? Можете как то сузить мои поиски.