Проблемы с набором веса
«Другие консультации / Гастроэнтеролог»
Вопрос №703976 :: (11.06.2013 12:14) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
|
Евгений
Муж., 20 лет. Россия Саратов |
Добрый день! У меня проблема заключается в том что, долгие годы не могу набрать вес. Рост 176 вес 55кг и никак не могу этого исправить. Ем по 4 раза в день и к тому же пью углеводную смесь. Проверялся у Эндокринолога, но ничего обнаружено не было. Гастроэнтеролог говорит что это из за гастрита которым я проболел в 8 лет, но лекарств никаких не прописывает. Может вы мне подскажите что мне делать, как решить эту проблему с весом? Спасибо заранее! |
 |
   |
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Чтобы поправиться надо набирать 3000 ккалорий в день, начните считать калории и быстро наберете вес.
1. Диета для тех, кто хочет Набрать вес есть на, http://www.consmed.ru/news/view/855/ 2. Считалка калорий- http://calories.ru/cgi-bin/calc.pl 3. Пример из практики: Павел 18 лет. "Год назад у меня был недобор веса (я весил 48кг при 173 см). Меня это не устраивало и я начал пить пиво со сметаной (2 банки сметаны 30% и 2 бутылки безалкогольного пива в день), активно есть калорийную пищу и за год я набрал 18 кг, то есть сейчас вешу 66 кг..." Время создания: 11 Июня 2013 22:18 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ
Пересмотреть питание.
Время создания: 11 Июня 2013 23:49 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
нужно потреблять меньше калорий, чем тратите
Время создания: 05 Марта 2016 19:16 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала