Продольные трещины на ногтях

Год назад столкнулась с такой проблемой: на ногтях стали появляться продольные трещины, вначале на одном не придала этому значение, но через три месяца все пальцы рук были в жутких, длинных(до конца пластины) надломах.Ногти стали похожи на тонкую клеенку, очень чувствительны, буквально выворачивались в другую сторонуЯ уже не говорю об эстетической стороне вопроса, в руки взять ничего нельзя.Пробовала противогрибковые средства ,стало еще хуже.Гармоны щитовидки в норме.Стала принимать витамины Doppel herz aktiv, после двухмесячного курса ситуация выправилась, но стоит сделать перерыв в два месяца как все начинается вновь.Сейчас я вновь начала пить, но такого быстрого эффекта,как в предыдущие моменты не наблюдаю.Нужели я постоянно должна принимать эти витамины,читала, что это тоже вредно.