прошу совета

Добрый день! летом травмировала ногу( подвихнула), до сих пор беспокоит нога( она натянута), болят пальцы на ноге и в икре онемение, сегодня сделала снимок- доктор сказал начинающий артроз, выписал ибупрофен и мазь хондроксил, в начале года на основании MRT поставлен диагноз Остеохондроз, деформирующий спондилоартроз поясничного отдела позвоночника.Реактивный спондилит на уровне двигательного сегмента L5-S1. Как это взаимосвязано, можно ли лечить в комплексе и какаой доктор мне поможет! Очень буду признательна за ответ! Спасибо!