«Шум» или «гул» в ногах

Здравствуйте!
Недавно стала замечать, что когда подгибаю колено или сажусь на «корточки», то в ногах ниже колена появляется какой-то шум....или похожее на распирание чувство. Оно не такое, как после того, как отсидишь ногу. Я как будто просто начинаю чувствовать, как у меня кровь по венам идёт. Читала, что это плохо. Что это признак тромбов или варикоза. Но дело в том, что ни у кого в семье варикоза нет, а свёртываемость крови у меня даже скорее долгая. Кровь не густая.
Не знаю, сразу всякие мысли нехорошие лезут в голову. Что это может быть и насколько серьёзно? Заранее спасибо