Сильно болит живот

Здравствуйте, проснулся очень сильно болел живот и болит. Тяжело даже дышать было и говорить, принял баралгин м, ношпу, немного тише стало, но все равно болит. Жидкий стул светло коричневый желтый. Подташнивает, в целом. Плохое самочувствие. Болит внизу живота пупка, вверху тоже по середине, скорее всего кишечник. Что делать? Записался к гастроэнтерологу но там явок нету, только на конец месяца. Лежу очень болит. Несколько лет постоянно была диареЯ на фоне стресса и проблем с детства с жкт. Уже месяц нахожусь на диете для похудения, питание подходит для диеты при жкт, правда ни помидор и вчера ел морскую капусту и очень острою закуска из овощей. Так же вчера плохо все прожовывал тк торопился и нервничал. Терапевт сказал пить при болях дюспатолин и креон.