Сильно устаю, секс уже не нужен, а муж от этого мучается

Мы с мужем вместе уже 10 лет. Он изначально более темпераментный в постели чем я. А после рождения ребенка мне вообще не до секса. Очень устаю за день: дом и ребенок полностью на мне. Не высыпаюсь. А мужу необходим секс хотя бы раза 2-3 в неделю, но он хотел бы чаще. Получается так, что стоит мне уставшей лечь в постель, муж тут как тут. Может разбудить меня и среди ночи. Его ласки меня уже раздражают. В выходные стараюсь уделить ему внимание, когда отдаем ребенка бабушке. Но такие отношения становятся все более натянутыми. Что делать?